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很多水果对咽喉部都起到非常好的疗效，它们含有大量的维生素C、维生素B类元素和矿物质。比如苹果，它可以消炎止痛，可以有效地缓解便秘的发生，对上火、咽喉肿痛起到非常好的疗效；比如枇杷，它可以生津止渴，含有大量的维生素C，可以起到咽喉部的消炎作用；梨，它属于凉性，可以生津润喉，尤其感冒的时候，咽喉分泌物过多，可以喝梨水来有效的缓解由于上呼吸道感染而造成的分泌物过多；柠檬是非常常见的水果，患有咽喉炎的病人，可以泡柠檬水喝，起到非常好的消炎作用；其它比如杨梅等，这些水果都对咽喉能够起到非常好的保护作用。