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晒太阳头疼要看是晒的怎样的太阳，如果是夏天骄阳似火，在底下晒太阳，本身就会很难过，时间久了有的时候血管会扩张。因为头疼更常见的是头部痛敏结构出现了问题，痛敏结构很重要的在软膜组织，比如神经组织，颅内血管，晒太阳引起头痛至少不会是脑软膜组织或者是神经组织受到损害，更多的要小心会不会是血管功能受到了损害，引起了异常的血管扩张，继而引起反常的血管收缩，引起头痛的体验。过强的阳光刺激会引起眼睛睁开困难，眼睑的皱缩，引起颞部疼痛，也是光敏感相关的，比如说偏头痛的患者强光刺激很容易引起头痛是类似的原理。