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椎间盘膨出向后方压迫硬膜囊，这种情况治疗上要看有没有症状，有很多人是从查体上、核磁上发现有椎间盘膨出压迫硬膜囊的表现，但是没有任何症状。在这种情况下可以进行腰背肌的功能锻炼，通过增加腰椎的稳定性，来延缓椎间盘病变的进展。因为单纯的椎间盘膨出这种影像学表现，说明腰椎出现劳损，以后如果不注意，腰肌劳损会加速，可能容易出现椎管狭窄、慢性腰痛等问题，所以在没有症状的时候，进行腰背肌的锻炼比较明显，可以在床上进行小燕飞的锻炼，也可以经常去游泳，通过游泳锻炼腰背肌。如果压迫硬膜囊，已经产生一定的症状，这种症状常常是下腰部的疼痛，有时疼痛会牵扯到臀部，或者大腿的后方，出现症状的情况下，首先应该进行控制症状的治疗，可以口服抗炎镇痛药物，比如西乐葆(塞来昔布胶囊)、扶他林(双氯芬酸二乙胺)，也可以进行体重的控制，减少伏案工作的时间，缓解椎间盘的压力。再进行腰背肌的功能锻炼，往往也可以缓解症状的同时，改善腰背肌肉的强度，恢复腰椎的稳定，治疗的最终目的是缓解腰椎退变的进展。