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左屁股酸痛的原因和治疗如下：一、原因：一般是由于臀部的筋膜炎症，或是由于一些炎症造成梨状肌综合征，从而卡压了坐骨神经而导致的疼痛，也可能是由于腰椎间盘突出症，刺激了神经根，所造成的坐骨神经痛。所以要从不同的病因上，来进行相应的治疗，避免出现进一步的神经功能受损。二、治疗：1、生活护理：一般左臀部的疼痛是由于神经卡压所造成，所以应该避免长时间的伏案工作，避免弯腰持重或者是坐姿不良，也要减少超出身体负荷的一些体育锻炼，如举重，频繁下蹲、跑、跳等，可以减少腰椎的损伤，避免腰椎间盘压力过高，肌肉痉挛，从而产生腰椎间盘向后突出的情况；2、热敷理疗：可以进行热敷理疗，利用热效应来降低炎症因子，使局部的疼痛缓解，可以用膏药进行适当贴敷，可以起到活血化瘀、舒筋通络的作用，能够使臀部的疼痛减轻；3、药物治疗：在疼痛比较明显的时候，可以适当口服一些非甾体类抗炎药物，如布洛芬、双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等。同时也应该重视神经的保护，可以适当口服甲钴胺、腺苷钴胺等营养神经药物，能够修复神经的髓鞘，避免进一步的酸痛。只要注意避免诱发因素，减少损伤，同时要注重加强腰椎周围肌肉的训练，保护腰椎间盘，避免其进一步突出，能够使症状逐渐缓解。