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宝宝洗澡并没有确切的最佳时间，如果是宝宝新陈代谢旺盛，出汗多或是觉得身上有污垢，这时家长都可以给宝宝洗澡，但洗澡时要注意以下几点：1、避开过饱或过饿：因为刚进食完食物就立即洗澡，会导致宝宝在洗澡过程中易出现呕吐，影响胃肠道的消化功能，引起不良反应。同时也不建议在饥饿状态下洗澡，因为处于饥饿状态的宝宝浸泡到温水中，毛细血管扩张后容易加重饥饿程度，引起哭闹，使得洗澡不能够顺利进行；2、室温：洗澡时家长一定要控制好室温，建议在24-26℃；3、水温：洗澡水的水温也不能过热或过凉，过热可能会导致毛细血管扩张，使其出现出汗多，从而引起脱水，过凉可能会导致宝宝受凉，出现感冒的症状。