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头晕的时候不能跑步，不论是什么样的原因引起的头晕，常常会出现头晕伴有站立不稳，行走不稳一些平衡障碍，如果跑步的时候会加重头晕的一些症状，有的时候会出现摔倒等情况，所以不建议跑步。比如头晕的原因是前庭神经炎，患者常常会出现行走的偏斜、眩晕，甚至站立都无法站立，或者行走的时候有漂浮感很容易摔倒，这种情况不建议跑步。如果是短暂性脑缺血发作引起，在发作的时候会出现双下肢的发软无力，甚至患者会出现站立不稳，出现恶心呕吐等情况，也无法完成跑步。如果偏头痛的眩晕发作的时候，伴有恶心、呕吐，活动以后会加重眩晕的一些症状，所以也无法跑步。如果是高血压的患者，本身高血压以后引起的脑部的缺血、缺氧，就出现头晕，如果跑步，血液就会流到全身的运动系统，特别是骨骼肌，会加重头部缺血缺氧的症状，所以也不建议跑步。