发布时间: 2023-04-19
杨铁生主任医师
北京大学人民医院风湿免疫科
尿酸高患者可以饮用酸奶,但避免饮用过量。通常酸奶比牛奶较好,酸奶有助消化作用,含有乳酸菌、有益菌类,对于调节人体肠道菌群稳定较有好处。尿酸高患者饮食方面,主要应注意控制摄入高嘌呤食物,如内脏、海鲜、啤酒、白酒、碳酸饮料,以及海鱼、蚌蛤等。日常应注意低盐、低脂肪、低糖、低热量,尽量避免食用油炸、烧烤等食物,应摄入富含维生素、膳食纤维的蔬菜,同时牛奶、豆浆、豆制品、豆腐、香菇等食物也可摄入。同时,尿酸高患者应适当多饮水,可使血尿酸维持在正常水平。
80355播放1697527489
93414播放1693792671
72014播放1681175780
67317播放1696260786
20404播放1691204890
85680播放1683931121
19755播放1680774380
42764播放1696317520
90457播放1690874800
56117播放1682388335