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做完艾灸之后，可能会感觉身体发热或精力充沛或疲劳，每个人反应都不同。做过艾灸之后，一定要注意不要在极端环境下出门，如外面刮风、下雨，尽量不要出门，在家中静养或在治疗区域休息半小时再出门。因为艾灸之后，身体毛孔是张开状态，主要为热量进入身体，毛孔张开，此时身体防御力减低，如果在极端空气下或极端环境如刮风、下雨时出门，有可能会着凉，则艾灸没有效果。 因此，做完艾灸后一定要注意休息，也尽量不要沾水。同时要知道，艾灸的目的是调养身体，并不是为发汗。有地方做艾灸，使其时间特别长，然后温度很高，使患者浑身大汗，并不是艾灸真正要追求的结果。因此要注意，艾灸结束后，身体微发热、出汗都是正常现象，但需避免出大汗。而且做完艾灸之后要静养，尽量少动，少出门，半小时后再去进行正常生产活动。