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100度近视不可以自愈。100度近视是低度近视，很多患者认为这么低的度数是不是不用戴眼镜，也不要做其他任何事情，只需要好好放松眼睛，就可以自己好，这可能只是美好理想，这个想法不成立。因为尽管100度在近视范围划分里属于低度近视，这个度数不算高，有的人得100度近视都不用配眼镜，也不会明显感觉到不舒服。但是只要通过验光过程得出有近视度数的报告，就说明是真性近视患者。真性近视意味着眼球结构已经发生改变，比如眼轴可能增长、角膜曲率可能变陡峭，或者有的患者二者都有，如果是结构发生改变，很显然不可能逆转、自愈，因为已经发生的事实不可能再消除，所以尽管度数低，但是不可自愈。面对这个结果要正确认识，首先想办法矫正，尽管度数低，但是如果干扰到视力可能还是要配眼镜，另外更重要一点是要认真控制，如果不加控制，可能很快会进展到中度近视，乃至数年后进展到高度近视，这样的结果比较严重。