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维生素E通常情况下可以天天擦脸，维生素E又叫生育酚，可以使角质形成细胞充满活力，促进角质形成细胞的代谢、更新。使用维生素E乳膏擦脸，可以促使皮肤新陈代谢，使即将脱落的角朊细胞脱落，刺激角朊细胞新生，可以使皮肤外观看着充满弹性、活力、具有光泽。日常中所使用的维生素E乳膏可以被皮肤充分吸收，口服的胶囊制剂如果用来涂抹皮肤，吸收可能不太好，最好使用维生素E霜或维生素E乳进行涂抹，天天擦脸可以使皮肤保持完整屏障。