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腰椎间盘突出症是纤维环破裂后，髓核突出压迫神经根，造成的以腰腿痛为主要表现的疾病。中医上属痛痹范畴，根据腰椎间盘突出的疼痛部位应归属于督脉、足太阳膀胱经及足太阳经筋、足少阳经筋病变。 保守治疗可用针灸，根据病变的经脉，主要选取的穴位有腰部的夹脊穴、足太阳膀胱经、足少阳胆经穴和阿是穴等。穴位治疗可有效的减轻患者疼痛，减轻患者麻木和无力的症状，经常使用的穴位有腰部的夹脊穴、肾俞、大肠俞、承扶、环跳、委中穴、承山、昆仑、阳陵泉、足三里、阿是穴等。针灸的具体方法根据每个医生的经验定。 有椎间盘突出症的患者，要注意改变生活习惯，不穿高跟鞋，生活中需注意腰部保暖、睡硬板床、适当体育锻炼，同时避免腰部过度疲劳。若腰椎间盘突出症状加重，必须休息，症状好转后再进行正常活动，不能盲目坚持活动。