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肩胛骨肌肉拉伤怎么快速恢复

发布时间: 2024-04-30

张维嘉副主任医师

哈尔滨市第一医院骨外科

视频内容

肩胛骨肌肉拉伤的快速恢复方法,包括冰敷、药物治疗等,具体如下:1、冰敷:肩胛骨肌肉拉伤是在运动或者工作中发生,患者肩胛骨局部肌肉受到剧烈的牵拉,可以使肌肉出现水肿、炎症、疼痛症状,局部会有痉挛、紧张,需要尽快进行治疗,使之恢复。肩胛骨肌肉拉伤以后,症状比较显著,应立即使用冰袋持续冰敷2-3日,可以减轻水肿,缓解疼痛,为后期治疗奠定基础。2、药物治疗:患者也可以口服虎力散胶囊、迈之灵片、仙灵骨葆胶囊,能够通经活络、活血化瘀、消肿止痛,促进肌肉组织修复。患者在治疗过程中,还需要由康复医生进行指导,逐渐恢复肩胛骨肌肉的收缩、舒张能力,预防局部瘢痕的形成,恢复肌肉的弹性和顺应性。综上所述,肩胛骨肌肉拉伤快速恢复的具体方法,可以咨询运动医学科门诊医生。专科医生会为患者进行详细分析和解答,使患者清楚肩胛骨肌肉拉伤的严重程度,尽快配合全方位的治疗,使肌肉功能得以安全恢复。

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