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经常用牛奶洗脸，可以滋润面部的皮肤，使面部皮肤有光泽，并可以淡化色素斑，起到养容美颜的效果。牛奶是非常常见或常用的食物，含有丰富的脂肪、蛋白质、矿物质和微量元素，对人体健康十分有利。皮肤是人体最外面的器官，经常用牛奶洗脸或敷脸，牛奶中的蛋白质、微量元素等营养或滋养面部的皮肤，使面部的皮肤富有弹性和光泽。因此经常用牛奶洗脸，可以达到美容养颜的效果。