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发烧37.5度指的是发热37.5℃，能否自愈，需要根据情况而定：一、可以自愈：1、病毒感染：因为病毒性感染是自限性疾病，不用特殊处理，大概1周就能自愈；2、细菌感染：需根据情况，如果病人是轻度细菌感染，低烧体温通过自身免疫力，可以控制住，随着感染的控制，体温会逐渐恢复正常；3、精神因素：比如精神紧张或者焦虑引起的37.5℃的体温，只要放松心情，调整心态，体温会逐渐降到正常。二、不可自愈：细菌感染，如果是免疫力低下的人群，这种细菌感染可能出现扩散，体温会越来越高，不能自愈。