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在月子里头痛，这时候一般情况是跟孕产妇的激素水平有关系。如果单纯是在坐月子期间出现的头痛，可能是跟孕产妇的体质或者免疫力下降有关系，这时候要注意均衡饮食；另外要检测血压、血糖，有时候有血糖变化的情况或者有血压偏低的情况也会出现头痛；另外根据由于激素水平的变化，出现周围韧带方面的问题，出现头痛的时候也是要找到病因，比如做超声检查，看有无血流方面的问题，如果这些方面都正常的情况下，可以适当用改善循环或者滋补肝肾这一类的药物缓解头痛方面的症状。因为坐月子的时候出现头痛，这时候不能出门，出现头痛的时候，在家里可以适当的用物理治疗的方法缓解症状。如果有条件要出门到医院进行相关的检查。