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肾结石可以吃黑枣，黑枣主要成分是维生素和糖分，对肾结石不产生任何影响。肾结石还要多吃一些水果，包括西瓜、哈密瓜、梨、葡萄等，这些水果产生大量的水分，以及维生素，可以起到预防结石的复发、排出小结石的作用。结石有两种，一种是含钙结石，一种是非含钙结石。含钙结石，要少吃含钙多的食物，包括豆制品、菠菜。非含钙结石，要少吃高蛋白饮食，包括动物的内脏、海鲜、啤酒，因为这些食物在体内代谢以后产生高尿酸，引起尿酸结石。所以发生肾结石后要尽量保持尿液多，减少尿液内的各种代谢物质的浓度，靠多饮水来解除结石形成的原因。同时一些小结石通过排石的方法可以排出，大的结石要及时进行碎石，减少肾结石对肾脏的损害。一旦肾结石已经形成肾损害，治疗作用就会差一点。保护肾功能、解除梗阻、取出结石、预防感染，是治疗肾结石的一些主要方法。饮食吃黑豆、大豆、菠菜，会加重结石的形成，要多吃水果，比如黑枣、梨，能够减少结石的形成。