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初发的糖尿病如果程度很轻，可以不用药物，仅靠控制饮食、运动，就能把血糖控制在正常范围内。但是糖尿病一经诊断，基本上贯穿终生，但并不是所有的糖尿病患者都需要服药。对于初发的轻度糖尿病，如糖尿病病程＜2年左右，血糖升高不多，如空腹血糖在7mmol/L左右，餐后2小时血糖在10mmol/L左右，糖化血红蛋白＜7%。对于这些糖尿病病情很轻的患者，可以先通过控制饮食，加强运动，调整生活方式，监测血糖。这时的生活方式主要是禁食甜食，主食量控制每顿饭不超过1-2两，一定要低热量、低脂饮食，热量高的饮食不要吃，吃完饭、饭后增加运动，来调整生活方式，再监测血糖。轻度的糖尿病很有可能通过饮食控制和运动，就能把血糖控制在良好的范围内。但是饮食、运动控制要持续坚持，并不是血糖控制好了，就可以随便吃甜的或者不控制饮食、不运动。