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腰疼即腰痛，月子期间腰痛，可能是受凉、缺钙、腰肌劳损或者身体虚弱等引起，具体分析如下：1、受凉：在坐月子期间，如果产妇不注意保暖，可能引起受凉，导致腰痛；2、缺钙：在哺乳期，产妇对营养物质的需求增加。如果没有及时增加营养、不晒太阳，可能造成缺钙，出现腰痛；3、腰肌劳损或身体虚弱：坐月子期间，由于产妇需要喂奶，照顾宝宝的时间较长，产妇会比较劳累，或者喂奶姿势不正确，都可能会引起腰痛的症状。所以产妇要注意腰部保暖，避免着凉，可以对腰部热敷。多吃含钙的食物，如蛋、奶等。另外也可以口服钙片、多晒太阳，都有助于钙吸收。对于腰肌劳损的情况，需要合理休息，避免过度劳累，可以通过靠垫、艾灸等进行治疗。如果腰痛症状特别严重，及时就医、检查，可以用物理治疗，或者适当应用止痛的药物进行治疗。月子是特殊的时期，很容易导致身体出现不适症状，所以产妇要保持情绪稳定。