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推肚子有什么好处

发布时间: 2023-03-27

张昊主任医师

河南省人民医院消化内科

视频内容

推肚子对腹腔里脏器的动力或者功能,应该影响不是很明显。腹腔中有一定的压力,此种压力为人体自身调节的结果,如果人体通过外力,从体外,如通过皮肤来按压,很少能够影响到腹腔中的压力,以及腹腔里相对稳定的内环境。因此,所谓的推肚子对胃肠道动力的影响,以及对腹腔中其他脏器,如肝肾功能的影响,几乎没有。为什么部分人群觉得推了肚子就有点舒服,最大的一个作用还是心理上的作用。如果人体存在有心理预期,认为推过肚子后不适就会出现好转,部分时候可能确实能产生一点轻微舒适感觉。对于此种感觉,是因为人体心理上存在好的预期,机体神经功能相对就会有一些相关方面的影响,而此种心理上的影响,会对胃肠道的运动有一些影响。因此,试图通过推肚子产生有利作用的做法,其本身对胃肠道功能没有影响。但是可以通过神经心理因素,对胃肠道功能功能产生轻微有利的影响。所以如果相信此种动作对腹腔内脏有好处,可以尝试着去做,但是从生理的机制上分析,其应该没有太大的作用。

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