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结石发病的原因目前主要认为与代谢相关，而代谢有两个方面，一方面是与进食的东西、饮用的水相关。进食的东西里含有能形成结石的代谢产物越多，尿液当中的成分含量越高，就越容易引起结晶析出而形成结石。另一方面就是与个人的代谢情况相关，比如经常会有这种情况，同事或者共同生活在一起的人吃一样的东西，有的人形成结石，有的人没有结石，实际就是与个体代谢的具体情况相关。但是广泛来讲，形成结石最主要的原因或者预防结石最好的办法，还是多喝水。因为本身结石的发病率，从全国来讲也是南方高、北方低，因为南方天气炎热，失水多，相应的尿液比较浓缩而容易形成结石。所以，在饮食相对固定或者没有太多调节的时候，通过多增加饮水量，降低尿液当中成分的浓度，通过这些办法来降低结石的发病率。