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改善黑色素沉淀主要有两种方法，一种是外用的药物治疗，另外一种是多种的光电治疗方法。一般在选择治疗方法时，会很关注产生黑色素沉淀的具体原因，在明确原因以后，在一定程度上是要去规避它的因素，比如长期摩擦导致的色素沉着，或者反复皮炎导致的色素沉着，这时候在更大的程度上应该去规避它的原因，然后才来治疗黑色素沉淀。在原因解除以后，残留的黑色素沉淀可以使用外用药物，以及配合光电治疗的方法来改善。外用的药物包括氢醌霜，以及其他一些可以淡化色素的药物。在光电治疗方面，主要考虑调Q的短脉宽激光，以及光子嫩肤，或者是一些长脉宽的激光，在一定程度上去调整肤色，逐渐地加快黑色素的代谢，减少黑色素的产生。当然，所有的光电治疗一定要调整它正常的强度，否则有可能会引起并发症，导致更严重的黑色素沉淀。因此具体采用的光电治疗方式，一定要去医院咨询医生的意见。