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判断孩子冷、热与否，常用方法如下：1、衣服：孩子衣服可以参照成人穿衣进行，如成人穿两件衣服时，通常孩子穿两件或再加一件即可。此时孩子精神反应较好，无发烧、出汗过多或厌食、不爱动现象，表明孩子穿衣合适，属于正常情况；2、手脚温度： 如果孩子外出要多加衣服，需根据室外温度决定。如果外出时孩子手温热，则表明孩子穿衣合适，没有过冷、过热情况。若孩子有出汗现象，说明穿衣过多，如果孩子手凉或脚凉发抖，则提示孩子穿衣过少；3、颈部温度：平时判断孩子穿衣是否合适，是否有冷或热不均，可以摸孩子脊背即后颈部。如果此部位有汗，提示孩子穿衣过多即有热现象，如果此部位温乎没有汗，表明穿衣合适即体温合适。