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1岁以内的宝宝最好不要吃蜂蜜，1岁以上的宝宝也要适当、适量地吃蜂蜜。蜂蜜是一种特别好的食物，味道很好，也有很丰富的营养，很多家长可能会觉得蜂蜜有润肠的作用，家长愿意给有些便秘的孩子喝一些蜂蜜水或吃蜂蜜。但在食用蜂蜜的过程中也会有一些风险或禁忌，在蜂蜜整个的制备、运输、提取的这些过程中，都有可能存在肉毒杆菌的污染，一般不推荐1岁以内的孩子吃蜂蜜或者喝蜂蜜水。小月龄孩子肠道屏障还不是特别健全，所以在吃蜂蜜或者喝蜂蜜水的过程中，很有可能会出现肉毒杆菌的感染或中毒问题，这对孩子的影响很大，可能会导致孩子一些神经麻痹等相关表现。所以对于1岁以内的孩子不太推荐食用蜂蜜或者是蜂蜜水，1岁以上的孩子相对好一些，可以考虑喝蜂蜜水。但是要注意，越小的孩子相对而言，吃蜂蜜不要吃太多、喝蜂蜜水也不要太多，偶尔或者适当地、适量地给孩子喝一点，对孩子影响并不是特别大。但是如果大量地喝，可能对孩子没有太大的好处，并且也没有特别根本地缓解便秘的作用。