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胃病的注意事项

发布时间: 2023-11-15

张向阳副主任医师

广州中医药大学深圳医院消化内科

视频内容

由于胃部喜温、怕凉、怕湿、怕撑，因此患者平时应尽量食用温热的食物、喝温开水，避免食用生冷刺激、难以消化的食物。从中医的角度来讲，寒凉食物会消耗人的阳气，导致出现腰背和肚子凉，手脚冰冷、拉肚子、腹痛、腹胀的症状。其次，产湿、容易致胀气的食物也尽量少吃。此外，每餐不应过量食用，晚饭更应该减少，适量食用餐食，做到养胃护胃。

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