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韭黄是发物吗

发布时间: 2023-06-02

张晓伟副主任医师

河北省人民医院营养科

视频内容

韭黄究竟是不是发物,关键与吃韭黄的量,和吃韭黄时是否搭配合适的食物有密切的关系。如果适量吃韭黄,并没有明显偏颇的寒凉属性或者辛辣刺激性的属性,就不会导致旧有疾病的复发或者加重现有疾病的病情,因此适当吃韭黄不是发物。从中医食疗的角度,发物更多是指食物的属性过于偏颇,而引起旧有疾病的复发或者是现有疾病的加重,比如经常吃到的海鲜当中的螃蟹。如果吃得过多,其寒凉属性过重,就会诱发旧有疾病或者加重现有疾病的病情,属于典型的发物。但是适当吃韭黄并没有明显的寒凉或者温热辛辣的属性,不会诱发旧有疾病或者是加重现有疾病,就不是发物。但是如果不加节制过量吃韭黄,或者吃韭黄时配合了过多生葱、生蒜和辣椒,其辛辣刺激性就会加强,也就会变成发物。

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