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女生1.58m标准体重

发布时间: 2023-11-17

曹雪霞副主任医师

首都医科大学宣武医院内分泌科

视频内容

女生1.58m的标准体重可以粗略计算,即用身高(cm)-105,可得到相对比较标准的体重,因此其标准体重为53kg左右,但会有范围波动,通常在上下5kg之内,多数女性如果是在49-57kg,则基本认定为标准体重。在判定是不是标准体重或者胖不胖,还要看有没有腹型肥胖,尤其是对于大肚子的人。如果是典型腹型肥胖,实际对身体影响较大,因此需要测量腰围,女生最好<80cm。此外也可以计算BMI(身体质量指数),如果BMI计算出来在18-23.9,即为标准体重,不是偏胖或者肥胖的个体。

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