发布时间: 2023-05-15
刘汶主任医师
首都医科大学附属北京中医医院消化科
脾气虚弱一般表现的是面色萎黄、气短乏力、声音低微、纳食减少、没有食欲,有时候腹胀、大便稀溏、舌质淡、苔白、脉弱,这是比较经典的表现。吃药就要吃健脾益气的药,比如四君子汤,是非常经典的补充脾气的药方,由党参、茯苓、炒白术、甘草来组成。在现实生活中,也可以用食疗方,比如炒山药、炒薏米、炒莲子、炒扁豆、炒芡实,加上适量的粳米熬成粥。每天喝一碗粥,它也可以起到健脾、益气化湿的作用。有些人是脾虚,有湿邪停滞,可以吃中成药,像香砂和胃丸、香砂养胃丸、香砂六君子丸,都是健脾、益气化湿的作用,对于长期的脾虚泄泻,可以用参苓白术丸来治疗。
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