发布时间: 2023-10-08
张忠浩主任医师
首都医科大学附属北京友谊医院儿科
婴儿睡觉少可能有维生素D和钙的缺乏、饮食因素和环境因素等原因,具体如下:1、维生素D和钙的缺乏:充足睡眠需要充足的维生素D和钙,如果维生素D缺乏会造成钙、磷吸收减少,发生低钙时出现睡眠不安、易惊、多汗等情况,所以要及时补充维生素D和钙剂;2、饮食因素:比如牛奶蛋白过敏或乳糖不耐受,此时表现为腹胀、腹泻、呕吐,出现肠绞痛,上述症状会影响睡眠。所以需根据饮食以及大小便情况给予对因治疗,调整饮食以缓解肠绞痛,有助于增加睡眠时间;3、环境因素:比如环境温度过高、空气过于干燥或环境太嘈杂,不利于婴儿安静入睡或睡后较快苏醒;4、疾病因素:比如在感冒、发烧期间婴儿睡眠会减少,或发生急性、慢性疾病,会影响到睡眠。家长需根据不同的情况,给予对因治疗。
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