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玉米糊糖尿病人能吃吗

发布时间: 2023-03-22

王昕副主任医师

中日友好医院内分泌科

视频内容

对于玉米糊这种食物,糖尿病病人虽然可以吃,但并不建议。通常不推荐糖尿病病人吃经过精加工的食物,所谓的精加工就是在体外已经加工过、很细,不需要在体内进行过多消化,就可以被机体吸收的食物,比如各种粥类、各种糊类食物,包括大米粥、小米粥或者玉米粥、豆粥等。只要是粥,熬的越烂的粥或者糊状的食物,如芝麻糊、玉米糊、花生糊等这些食物,进入体内以后不需要经过胃过多研磨、消化,就可以直接被消化道吸收,这时会刺激胰岛素分泌。糖尿病病人一般会存在有胰岛素分泌高峰的延迟,当食物已经吸收使血糖升高以后,没有足够的胰岛素分泌,就会出现高血糖情况。当胰岛素分泌出来以后,因为这些食物已经迅速被吸收,后续并没有持续血糖的支持,所以后续又会出现低血糖情况,因此病人常会出现血糖不稳定、血糖波动比较大的情况,所以不建议病人吃玉米糊。

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