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腰间盘突出即腰椎间盘突出，坐骨神经受压为腰椎间盘突出较常见的一种病理变化，及较典型的症状。压迫引起的坐骨神经疼痛是否可以自愈，需要根据病人的病情和症状决定，大致如下：1、早期较轻度受压：此时通过休息、制动和相应治疗，通常为保守治疗，均能达到自愈效果。如果腰椎间盘突出并不太严重，在剧烈活动、负重、弯腰活动或者劳作时，可能有轻度刺激，造成坐骨神经疼痛。此时仅需去除病因，保护腰部、限制剧烈活动、避免劳累，即避免对坐骨神经的刺激，疼痛可能达到缓解；2、较重度受压：如果为比较严重的腰椎间盘突出，即突出较大、范围较广，压迫神经较重或者部分与神经已产生粘连。此时轻微活动，甚至在不活动的情况下，已经压迫坐骨神经。通过保守治疗或者休息，不能达到自愈效果，可能需要其他外科的干预，包括初步牵引、理疗，比较严重时，需要进行微创或开放性手术治疗。