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高血压吃蜂蜜可以降压吗

发布时间: 2023-11-09

范书英主任医师

中日友好医院心脏内科

视频内容

高血压吃蜂蜜不能降压,蜂蜜是从花蜜而来,营养价值非常高,含有的成分也非常丰富,主要有果糖类、葡萄糖、氨基酸,还有各种维生素和矿物质,是非常不错的食品。虽然蜂蜜所含的矿物质、维生素及必需氨基酸对人体的价值很高,但是对于血压的影响微乎其微,不能依靠蜂蜜来降低血压。另外高血压病人通常伴有糖耐量异常或糖尿病,对于这类病人来说蜂蜜不可多吃。蜂蜜中富含果糖和葡萄糖,并且果糖和葡萄糖都是容易吸收的糖分。因此高血压合并糖耐量异常或糖尿病的病人服用蜂蜜会干扰血糖代谢,加重血糖升高,并且加重血糖对于血管阻力的影响,及引发动脉硬化,所以不同食物适合不同病人。

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