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正常人每日排便1-2次，或每1-2日排便一次，正常大便呈现一种香蕉状改变。如果排便次数增加，多于每日3次或即使次数不多，但是大便性状发生明显改变，出现含水量增加、粪质稀薄的情况，均可诊断为腹泻。急性发生的腹泻症状，通常是由急性肠炎导致，发病前患者常有进食不洁食物、不当饮食以及受凉等诱因。临床出现急性发作腹泻或伴有腹痛，甚至发热的情况，这个时候建议患者限制饮食，吃一些清淡、容易消化的温热食物，同时可以口服一些肠道益生菌来进行对症治疗。慢性发作的腹泻症状，通常是由于肠易激综合征等肠道功能紊乱性疾病导致。但如果在腹泻的同时合并有便血、贫血或体重下降等报警症状时，建议患者及时到医院就诊，进行相应的检查，除外结直肠的器质性疾病。