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如果是脂肪型的腿，只要控制身体的体脂含量，也就是真正减脂、减重，脂肪腿会迅速地消退下去。但有很多求美者体重已经差不多，与身高、年龄都很相似，没有必要再进行进一步的减脂。这种情况建议求美者选择注射溶脂针，或进行脂肪抽吸的方法来进行改善。如果身体已经体型都很好，只差小腿或大腿的一部分，可以选择医美的方法。锻炼和饮食控制是最好的减脂方法，但是在一定程度上，部分人没有办法或没有太大的毅力，达到这种效果。这时候医美就会帮助很快达到要求，求美者需要做的就是花出一段时间进行恢复。在健身房进行健身、吃健康饮食，都要付出一定的经济和时间，所以选择脂肪抽吸的方法也相同。求美者只要选择正规的医疗机构进行手术，手术非常安全，而且溶脂针也相同。溶脂针适合面积比较小，而且是微创的治疗，效果也会快速在几个月之中看到。