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手腕腱鞘囊肿是发生在关节囊附近或腱鞘附近的一种囊性肿物，里面的物质和胶冻类似。常见的治疗方法有以下几种： 1、不处理，腱鞘囊肿最初始的治疗方案是发现时一般不予以处理，囊肿有一定的自愈性，即使不给予任何干预，有一半腱鞘囊肿会自行消退，这个过程会很长，而且复发几率很高，所以很多人等不到它消退，就会采取治疗措施； 2、压迫疗法，通过挤压的方法使腱鞘囊肿破裂，破裂的液体会让机体自行吸收，适用于患病时间较短的患者。如果吸收不完全，治疗后复发几率很高，一旦复发，囊肿形状将会不规则，组织粘连将会更加严重，会给后续手术治疗造成困难，因此很多医生不主张捏破囊肿； 3、手术治疗，适用于肿物比较大，引起局部疼痛，或引起囊肿周围的关节活动，活动时期不正常，当采取其它方法未能治愈或治疗后反复发作，这种均应手术切除。腱鞘囊肿并不可怕，是一种良性的肿物，治疗方法也很多，多种方法各有利弊，最好的方法是根据自己的需要灵活选择。