视频内容

感冒的时候可以吃芒果。芒果的口感好，含有丰富的维生素，尤其是维生素C的含量较高，可以通过芒果补充水分，补充各种不同类型维生素、热卡。感冒的患者出现不同程度的食欲下降，胃口不好、不想吃东西时，通过芒果补充水分、热卡是较好的选择。由于芒果含糖量比较高，糖尿病患者感冒不想吃饭，用芒果代替食物时要控制量，芒果的含糖量高，本身感冒可能让血糖变化较大不容易控制，如果食用芒果过多，可能会导致血糖进一步增高。为了避免血糖增高带来不必要的不良反应，糖尿病患者感冒时希望用芒果来替代食物补充热卡，要限制食用量，以免芒果摄入过多导致血糖升高。没有糖尿病的患者通常不用过于在意芒果对血糖的影响，用芒果补充水分、维生素，弥补食欲、胃口不好导致不想吃东西的情况是较好的选择。