发布时间: 2023-05-06
张晓伟副主任医师
河北省人民医院营养科
豆浆当中能加入适量蜂蜜,因为从中医食疗的角度上来讲,豆浆和蜂蜜性味都偏寒凉,没有明显的属性相克,豆浆当中加入适量蜂蜜的功效如下:1、清除体内的虚火和内热:如果豆浆当中适当加入蜂蜜,能够利用恰到好处的寒凉属性很好的清除体内虚火和内热,对于眼睛红肿、咽喉肿痛、声音嘶哑、视物模糊、口腔溃疡、失眠多梦的人而言,适当食用能非常明显缓解上述症状;2、清除肠道内的虚火:豆浆当中适当加入蜂蜜,还能够很好的清除肠道内的虚火,对于大便秘结、大便干燥、排便困难的人,如果适当饮用加了蜂蜜的豆浆,能够利用其寒凉的属性清除肠道内的虚火、促进粪便排出,有着很好的预防和缓解便秘作用;3、清除胃火:豆浆当中加入蜂蜜也能够很好的清除胃火,达到增进食欲、促进消化的功效。
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