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通常假性近视都在100-200度，很少超过300度，因为人眼的调节是在300度以内。平时做散瞳验光的目的是为了区别假性近视和真性近视，用药以后让人眼的睫状肌完全放松，克服300度调节以后测出的度数就是真性近视度数。 有时有的患者可能在眼镜店或者在其他地方随便验个光，配个眼镜，在门诊会发现有的患者戴眼镜以后还是觉得看不清楚，一侧眼镜有的时候会多出来200多度。建议患者每次都散瞳验光，这样能克服假性近视成分，验出一个真实的度数，再去配眼镜，对眼睛则没有伤害。 平时要注意，尤其是儿童，其眼部调节能力较强，如果每天长时间地看电脑、手机，会出现过度调节或者眼肌痉挛，出现假性近视。所以家长们平时一定要提醒儿童，注意不要过多地看近处的东西，要多做户外运动，多放松，眼睛往远处看。