发布时间: 2023-10-01
康云鹏副主任医师
首都医科大学附属北京安贞医院心脏内科中心
高血压患者可以喝山楂泡水,山楂泡水不会对血压造成影响与波动。山楂泡水含有一定酸性成分,可能对于改善血管的硬化程度有帮助。患者在喝的山楂泡水过程中要避免过量,过量进水容易导致血容量增加,对血压有影响。如果是慢饮或者有规律饮用,对血压造成的影响与波动比较小,可能不会引起血压升高。高血压患者饮食上需要注意低盐饮食,减少氯化钠的摄入量。日常饮食中做到清淡、原料要丰富,避免只吃肉,不吃蔬菜、水果、粗粮等不健康的生活方式。除此之外,还要规律作息、睡眠,适度锻炼,学会自我监测血压和心率,并进行记录,按照医嘱要求进行药物治疗。
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