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焦虑症是精神科和脑病科很常见的一种病，而焦虑情绪是每一个人都会出现的一种正常的情绪反应。对于这种轻型焦虑症，可以通过自我调节或者是心理辅导可以治疗。而对于中度或者是重度，已经影响到生活工作的焦虑，很可能就需要干预治疗。评断轻型或者是重型，可通过心理CT的测试，然后通过量表测试来判定。现在临床上也会经常发现，自认为较轻的焦虑症，实际经过科学的心理测试，发现是中度到重度的焦虑或者是抑郁。所以对于轻型的焦虑，可以心理治疗或者心理疏导，而对于中度和重度，一定要经过正规的药物治疗。