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痛风患者可以适量食用一些鸡爪，因为鸡爪本身属于中低嘌呤的食物，痛风患者可以适量食用一些。但是需要注意的是鸡爪的做法，如果是像卤的鸡爪，在这些汤料中本身会含有高嘌呤物质，这样的鸡爪显然就不适合吃。像清蒸的或者是炖的鸡爪，没有加太多的调料，这样的鸡爪痛风患者就可以食用。痛风患者不能吃的主要是高嘌呤的食物，也就是每100g食材中，嘌呤含量超过150mg的食物，这些食物主要有6大类：1、海鲜类的食物：像贝壳类的海鲜，深海的鱼类；2、动物的内脏：像猪牛羊的心、肝、肺、肾、脑等；3、牛羊肉：牛羊肉这些红肉中的嘌呤含量相对较高，痛风患者不建议食用；4、火锅、浓鱼汤、肉汤、高汤：这些汤料中嘌呤含量都比较高，痛风患者不建议食用；5、啤酒：尽管啤酒本身的嘌呤含量并不高，但啤酒在体内代谢会形成大量嘌呤类的物质，因此痛风患者也不建议饮用啤酒；6、植物性的食物：很多植物性的食物也属于高嘌呤食物，比如海带、海藻、芦笋、香菇，这些食品痛风患者都要避免食用。