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哺乳期不建议用精油做身体。女性在哺乳期承担着哺乳的任务，要考虑乳汁成分。理论上精油对身体有益，从植物中提取，有很多作用，如解除痉挛、缓解疲劳、抗菌、抗霉菌、抗病毒、促进新陈代谢等。但是哺乳期女性用精油做身体，大概率会通过皮肤进入体内、进入乳汁，对孩子产生作用。虽然没有确切的证据证明精油中含有对孩子不利的成分，但尽量不要在哺乳期用精油做身体。如果一定要做或者已经做了，建议在6-8小时内不要喂奶，精油代谢一段时间后再喂奶比较安全。哺乳期女性可以等哺乳期后，再做这些操作。