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通常睡觉不会加重湿疹，对湿疹患者还建议保持充分的睡眠，因为睡眠比较好，人体的免疫状态比较好，湿疹也不至于明显加重。部分患者发现睡觉起来湿疹有严重，有两种可能性：1、湿疹进展期：患者本身湿疹正处于进展期，随着时间的延长，湿疹在一定时间内会逐渐加重，就是属于进展期。只不过进展期正好和患者观察到的睡觉时间点有重叠；2、温度高：如果睡觉时被窝里较热，越热湿疹可能会加重，但和睡觉本身没有关系。有一句话叫做热痒、热痒，越热就会越痒，越热时皮肤的毛细血管会扩张，血管内炎症因子就更容易透过血管渗出达到皮下，从而加重了局部过敏反应。所以睡觉起来湿疹严重，可能是被窝内比较热，如果是热相关的湿疹加重，就需要适当控制室温，盖被子不要太厚。总体而言，睡觉本身并不会引起湿疹加重，还建议患者要合理睡眠，要规律睡眠，才有助于控制住湿疹。如果湿疹属于进展期，就需要积极用药物治疗控制湿疹，如果是由于热导致的湿疹加重，就需要控制室温。