发布时间: 2023-01-09
赵林华主任医师
中国中医科学院广安门医院内分泌科
例假即月经,女性月经周期会受到下丘脑-垂体-卵巢轴的神经内分泌调节,使得体温呈现双相型改变。而女性的月经会受到孕激素的影响,从排卵期开始,即下次月经来潮前第14天左右,基础体温会上升0.3℃-0.5℃。当月经来潮时,体内雌激素和孕激素均会减少,此时女性基础体温下降,子宫内膜出现撤退性出血。因此,女性月经前2周左右基础体温升高,月经来潮时基础体温下降。建议女性月经期间注意适当调整饮食结构,避免进食辛辣、刺激以及生冷寒凉食物。
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