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谷维素和维生素B族能一起吃吗

发布时间: 2023-04-11

邵自强主任医师

中日友好医院神经科

视频内容

谷维素与维生素B₁₂是两种完全不同性质的化学物质,没有必要在一块服用。谷维素既往适用于神经衰弱,认为可能对神经衰弱有一定的疗效,目前神经衰弱这一名词被抑郁焦虑代替。抑郁焦虑主要是由于脑部胺类的神经递质,包括多巴胺、去甲肾上腺素、5-羟色胺发生紊乱,而造成失眠等症状,同时核心症状是情绪低落、动力丧失与过度担心、紧张。谷维素对上述的生化改变没有任何的影响,因此对抑郁焦虑没有任何治疗作用。谷维素摄入过多时,由于人体有血脑屏障,并不能进入血脑,因此对人不能产生任何生理作用。谷维素实际上在人体当中,特别是脑部当中,属于兴奋性的氨基酸,摄入过多对人体有害。另外,维生素B₁₂对人体比较重要,一个是合成红细胞的重要原料,一个是维持神经细胞髓鞘的结构与功能非常重要的化学物质。对于神经系统疾病,无论中枢还是周围,适当补充维生素B₁₂较有意义,但两者没有必然的联系。

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