视频内容

通常情况下，空腹喝水有一定的好处，但并不是所有情况都适合空腹喝水，空腹喝水主要有以下好处：1、患者空腹时，胃肠道内没有食物，所饮用水分直接被消化道吸收，可以更好地充分吸收和代谢水分；2、空腹饮水还能促进水分在肠腔和消化道内快速分布，尤其是对于严重口渴的人群，是补充水分的较好方法。如果患者口渴的时间相对较长，如经过一夜睡眠，晨起空腹时可饮用一杯清水。患者还应在适当时候补充水分，如两餐之间、运动过后的30分钟左右，以免过度口渴，但补水候可能会出现腹胀的临床情况。