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30岁得糖尿病减了肥以后有自愈的可能性，尤其是对于一些胖子，如果通过管住嘴、迈开腿减了肥以后，比如减到自己的标准体重，很大一部分患者血糖可以完全正常，甚至原有的药、胰岛素都可以停掉。但是这种一定要分1型糖尿病还是2型糖尿病，具体如下：1、2型糖尿病：如果是肥胖的成人2型糖尿病，又有家族史、人又比较胖，又有高脂血症、高血压、糖尿病，这样减了肥其实会有一些帮助。因为2型糖尿病实际上自身的β细胞功能还会有，只不过是因为肥胖导致外周组织胰岛素抵抗，胰岛素的效价降低了，如果减了重机体的胰岛素敏感性可以回来。因为早期胰岛功能的受损并不严重，所以可以逆转，可以将血糖控制正常，甚至于可以不用药；2、1型糖尿病：但如果当时大夫定的是1型糖尿病，恐怕无法自愈。如果是1型，上来的时候β细胞功能就完全耗竭，而且相对来说这一批人都比较瘦，也没法减肥。所以对于肥胖的2型糖尿病减了肥，血糖可以回来，甚至药也可以停掉，达到临床治愈的范畴。但如果是1型糖尿病，恐怕就没有减肥必要，而且糖尿病也不可能完全会自愈。