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怀孕期间如果血糖高，建议清淡饮食，吃含热量不高的食物，避免含热量比较高，特别是油腻的食物。怀孕期间要制定合理的饮食计划，来计算每天的能量摄入，算出总能量后，再分配到各个食物以及每一餐中。基本很多食物都可以吃，但是要控制量，避免吃油腻食物，如油炸的，因为含油脂多，而脂肪能够产生的热量，远远高于碳水化合物和蛋白质。因此，怀孕的时候，主要主张清淡饮食。但也不能够吃得很少，这样会导致孕妇的能量摄入不够，引起营养不良，有可能的会影响宝宝发育。另外，吃了这些食物以后，要注意监测血糖，以了解这些食物对自己血糖的影响，可能不同的食物，升高血糖的能力不一样。还有同一个食物对于不同的孕妇的血糖影响也不一样。所以在怀孕期间，合理的饮食非常重要，但是监测血糖也是非常重要，可以帮助了解饮食结构对自己血糖的影响。