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导致肚子老是冰凉的原因较多，常见有以下几种：一、物理因素：1、衣着方面：衣服穿得较少，比如较多女性穿露脐装，专门露出肚子，可能会导致肚子凉；2、饮食方面：比如吃的食物较凉，包括冷饮、冷啤酒等，可能会导致肚子凉。二、病理因素：1、西医：无指定疾病的主要症状表现为肚子凉，但部分疾病严重时，比如休克，可能会出现冷汗、身体发凉等症状，肚子摸着会发凉；2、中医：中医对肚子凉问题有较多理论，主要讲中焦虚寒，即脾胃虚寒，导致肚子冰凉。脾胃虚寒，一个是由于先天体质引起，从遗传角度讲，出生时就是此类型的体质，另一个是后天饮食、生活习惯所导致，比如居住在寒冷环境，平时不注意保暖，也会出现虚寒体质。可通过中医、中药的方法进行调整，包括服中药、艾灸、针灸等帮助缓解肚子冰凉的情况。