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宝宝几个月补钙铁锌最合适

发布时间: 2023-05-03

张忠浩主任医师

首都医科大学附属北京友谊医院儿科

视频内容

建议在6个月以后,酌情补钙、补锌。孩子在6个月之前全乳类喂养,不论是母乳喂养,还是配方奶粉喂养,都能保证孩子充足的钙摄入。如果母乳喂养,妈妈可以补钙,补充维生素D,能够促进钙的吸收和利用,所以在6个月之前,一般不会出现缺钙的情况。在6个月以后添加辅食,要注意钙的补充,可以吃强化钙的米粉等食物,必要时补充改进。另外孩子在6个月之前,乳类喂养一般不会出现锌的缺乏,只是在添加辅食以后,如果辅食添加不及时、乳类喂养不足,可能会出现缺锌的情况,所以建议6个月以后酌情补锌。如果孩子有特殊情况也可以考虑提前补锌,比如纯乳类喂养,以配方奶粉喂养为主,或者混合喂养的宝宝可以酌情提前补锌。

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