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辅食是婴儿在成长过程当中必须要添加的食物，因为宝宝从新生儿期到婴儿期，食物是需要有过渡。 在小婴儿阶段主要是以奶为主要的食物，之后逐渐过渡到泥糊状、块状、然后到逐渐到固体的食物，所以对宝宝是一定要添加辅食。但是4月龄的宝宝开始添加辅食的时间稍微早，一般宝宝的淀粉酶成熟至少要到生后4个月。 一般给宝宝添加的第一个个辅食高铁米粉，属于淀粉类的食物。宝宝满4月龄的时候，淀粉酶刚刚发育成熟，因此建议可以等宝宝月龄再稍微大一点，再考虑给宝宝添加辅食。 世界卫生组织也建议至少应该纯母乳喂养到6个月，然后考虑添加辅食。一般建议从生后5-6个月的阶段可以考虑给宝宝添加辅食。